أخر الأخبار

أنا أحلى ولا البانجو

 

أنا أحلى ولا البانجو

شاهد الفيديو اضغط هنا 





عن حياتها
ولدت في أسرة فنية فوالدها الموسيقي فاروق سلامة وعمها الموسيقي جمال سلامة عملت في السينما منذ العام 1987 في أدوار بارزة حيث نالت جائزة عن دورها في فيلم الصرخة، تزوجت من المخرج محمد خان لبعض الوقت ثم تزوجت من الدكتور أحمد علي ولديها من الأبناء فهد.



أفلام نهلة سلامة 

نقاوه:2001
النمس:2000- شاهيناز
أمواج الغضب:1999
ننوس عينه:1998- فاتن
مهمة في منتصف الليل:1998
ساعة الانتقام:1998- عفاف
امرأة فوق القمة:1997- دينا سيد عبد الرحمن
استقالة ضابط شرطة:1997- سعاد
اللومنجي:1996- جميلة
الكاس واحد:1996- صفاء
المطربون في الأرض:1996
زغلول جاب محمول:1996- طعمه
البحر بيضحك ليه:1995- نعيمة
قدارة:1994- كريمه
مصيدة الذئاب:1994- زينب
صراع الحسناوات:1993- ساميه
مستر كاراتيه:1993- نادية
أمريكا شيكا بيكا:1993- سـهى
الثعالب:1993- زهرة
الغرقانة:1993- هلاله زوجة فريج
جحيم امرأة:1992
صراع الزوجات:1992- هيام
كله بيلعب على كله:1992
وكر الذئب:1992
الشجعان:1992- لبنى
قانون إيكا:1991- طالبة بالكلية
الشيطان اسمه سونه:1991
كيد العوالم:1991- كريمه
خبطة العمر:1991
الصرخة:1991- معزوزة
إسكندرية كمان و كمان:1990 - كومبارس صامت
حلقة الرعب:1990 - سعاد
الشرابية:1987
رجل في عيون امراة:1987
لعنة المال:1987
الصديقات الثلاثة
جواز عالموضة
مسلسلات
الزيبق:2017- نهى
أرض جو:2017
أرض النعام:2015- إنصاف
جبل الحلال:2014- كريمة
حكاية حياة:2013- الدكتورة سلوى
في العلالي:2011 - سيت كوم
النهر والتماسيح:2009
قمر:2008- صفية
القرار:2007
امرأة من الصعيد الجواني:2006
راجعلك يا اسكندرية:2005
ينابيع العشق:2005
نهارك نادي:2004
لقاء السحاب:2004
شاطيء الخريف:2003
آخر الخط:2003
بياع المواويل:2003
أبيض x أبيض:2003
الدنيا حظوظ:2002
كومي و 3 بنات:2002
زمن عماد الدين:2002- جليلة
اجري ..اجري ..اجري:2002
صيف ساخن جدا:200 مسلسل
الابن الضال:1999
حلم آخر الليل:1999- سمارة تمارا العيسوي
نهار وليل:1999
أيام الضحك والدموع:1998
اللعب في المضمون:1998- منى
أوراق مصرية: (ج1) 1998
طريق السراب:1997
لعبة القرية:1997
وجار البحث عن شحتة:1997
زقاق السنجقدار:1996
السير علي رمال ساخنة:1996
نقوش من ذهب ونحاس:1996
رياح الخوف:1994- الزوجة رحمة
صباح الورد:1994
لا للزوجات:1994
الدنيا حظوظ:1994
الأزواج الطيبين:1993- عبلة
البحث عن عبده:1992
لؤلؤ وأصداف:1989- الوجه الجديد
الاختبار
انذار
عائلة شمس
السهول البيض
الزلزال وتوابعه
ولاد حارتنا
جماد من لحم
شهادة ميلاد
فرط الرمان
الفدان الأخير
مسرحيات
الحياة حلوة:2007
ريا وسكينة في مارينا:2006
كيمو والفستان الأزرق:1999
كرنب زبادي:1997
عيال تجنن:1994
للسيدات فقط:1992- الزوجه
بابانا عاوز كده:1992
سيارة الهانم:1992
ممنوع دخول الستات:198
إلعب غيرها
ديسكو يا هووه ..
عيلة ما حصلتش: - بتعة
عالم كورة كورة كورة
العانسة و الصعلوك
مر الكلام (حلو الكلام)
سهرات تليفزيونية
ابنتي والأيام
شهادة ميلاد
كان ولم يزل: - منى
جلسة على نية
خبر في الصفحة التاسعة:
كلاكيت أخر مرة: - ناديه فهمى - زوجة جلال
جدتي زوزو: حورية
نداء عاجل

منجا (فاكهة)

الوصف والتسمية
صورة لغصن من شجرة المنجو تتفتح أزهاره وصورة مبنى في الخلفية
ازهار المنجو والثمرات الغير الناضجة
صورة عن قرب لغصن شجرة منجو الأفونسو تحمل أزهار وثمار غير ناضجة.
صورة قريبة لتفتح الأزهار والفواكه الغير ناضجة من منجو ألفونس
تنمو شجرة المَنجُو إلى 35–40 م (115–131 قدم). ويعتبر المَنجُو من الفواكه القديمة، حيث كانت تزرع منذ 4,000 عاماً. في التربة، يمتد الجذر الرئيسي إلى عمق 6 م (20 قدم) مع عدد كثير من جذور مغذية واسعة الانتشار، وكانت تعرف عند العرب ب (الأنبَج) بسكون النون وهذا الاسم هو أشهر الأسماء وهو فارسي مُعرَّب وهناك أسماء اخرى كثيرة هي : الآنْب، والآنْبة، والعَنْب، والعَنْبا، كما جاء في المعجم الكبير لمجمع اللغة العربية، وجاء فية أيضا أن اسم الجنس لهذا الشجر هو المَنجُو، وفي المعجم الوسيط زاد عليه كلمة ثانية وهي المَنجَة.
تعتبر أوراق المنجو دائمة الخضرة وبسيطة، طولها 15–35 سـم (5.9–13.8 بوصة) وعرضها 6–16 سـم (2.4–6.3 بوصة). عندما تكون ورقة نبات غير ناضجة، يكون لونها برتقالي وردي، وتتغير بسرعة إلى أحمر غامق، ثم أخضر غامق حيث تصبح ناضجة. وتنمو الزهور في عناقيد طرفية، يتراوح طولها بين 10–40 سنتيمتر (3.9–16 بوصة); وتتكون كل زهرة صغيرة ولونها أبيض بخمسة بتلات بطول 5-10 مليمتر (0.20–0.39 بوصة)، برائحة حلوة تشبه رائحة زنبق الوادي. وتستغرق ثمرة المنجو ثلاثة أشهر لتنضج.

صورتين لفاكهة المنجو على اليسار صورة لفاكهة منجو كاملة، وعلى اليمين صورة للفاكهه مقسومة، والتي تشكل 1/3 الحجم من الفاكهة
بذرة المانجو إما تكون مشعرة أو ليفية

يظهر في الصورة طريقة "القنفذ" والتي هي طريقة شائعة لتناول المنجو (اليسار). ويظهر مقطع نصفي لمنجو على اليمين
تختلف الثمرات الناضجة في اللون والحجم. عادة تكون صُفر أو بُرتقاليّة أو حُمر أو خُضر، وعادة تكون النواة إما ليفية أو مشعرة السطح، ولا يمكن فصلها بسهولة عن اللب. ويكون سمك النواة 1-2 مليمتر (0.039–0.079 بوصة)، ويكون بداخل النواة خط رفيع يغطي البذرة، طوله 4-7 مليمتر (0.16–0.28 بوصة). وتحتوي البذرة على جنين النبات.

الموئل والانتشار
تنمو شجرتها في مناخ مداري وشبه مداري. موطنها الأصلي الهند والهند الصينية، وتزرع في اليمن ومصر وقطاع غزة والسودان ومؤخراً نجحت زراعتها في جنوب السعودية في منطقة جازان.


مَنجُو
الوصف النباتي
الثمرة عبارة عن حسلة.


أنبجة مُزهِرة إزهاراً تاماً في كيرلا,الهند
فوائد المانجو
1. وقاية من السرطان المواد المضادة للأكسدة مثل كيرسيتين، يسوكيرسيترين وحمض الغال الموجودة في المانجو تعمل على حماية الجسم ضد سرطان القولون والثدي، وسرطان الدم وسرطان البروستاتا.

2. تثبت نسبة الكوليسترول المانجو تحتوي على مستوى عال من فيتامين C، البكتين والألياف التي تساعد على خفض مستويات الكولسترول في الدم. المانجو الطازجة تعتبر مصدرا غنيا بالبوتاسيوم، وهو عنصر هام من عناصر الخلية وسوائل الجسم التي تساعد في التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم.

3. منظف للبشرة المانجو تساعدك على تنشيط المسام الخاصة بك وإضافة نضارة للوجه. كما أن المانجو مناسبة لجميع أنواع البشرة. كما أنها تمنع انسداد المسام أن يسبب حب الشباب. قطع شريحة المانجو إلى قطع رقيقة وضعها على وجهك لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم خذ حمام أو إغسل وجهك وسترى النتائج فورا.

4.تبقي الجسم قلوي وفقا لschool.com الذي يهتم بالصحة من الطبيعة، فاكهة المانجو غنية بحمض الطرطريك وحمض الماليك وحمض الليمون ومن آثارهم أنهم يساعدوا في الحفاظ على الاحتياطي القلوي في الجسم.

5. فقدان الوزن المانجو يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمواد المغذية التي تساعد الجسم على الشعور بالشبع. أيضا، بما أنها ثمرة ليفية فذلك يعزز وظيفة الجهاز الهضمي عن طريق حرق السعرات الحرارية الإضافية، مما يساعد في انقاص الوزن

6. تنظم نسبة السكري ليس فقط الثمرة ولكن حتى أوراق المانجو يمكن أن تجعلك في صحة جيدة جدا. للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري، فقط تغلي 5-6 أوراق المانجو في وعاء، وتنقع طوال الليل وتصفّى وتشرب كوب في الصباح. وهذا ما يساعد في تنظيم مستويات الأنسولين.

7. مثير للشهوة الجنسية تعتبر المانجو من الفواكه المثيرة للشهوة الجنسية وتسمى أيضا "ثمرة الحب '. المانجو تسبب زيادة الفحولة في الرجال. فيتامين E، الذي يوجد بوفرة في المانجو، يساعد على تنظيم الهرمونات الجنسية ويثير الشهوة الجنسية.

8. العناية بالعين هل تعلم أن المانجو غنية بفيتامين A. كوب واحد من شرائح المانجو يعطيك 25٪ من كمية الحاجة اليومية من فيتامين A. المانجو تساعد في العناية بالعين فتتمتّع ببصر جيد، وتحارب جفاف العين، وكذلك تمنع العمى الليلي.

9. تساعد في عملية الهضم المانجو تحتوي على الأنزيمات التي تساعد في تحطيم البروتين. طبيعة المانجو الليفية تساعد في الهضم والقضاء عليها. كما أنها أيضا غنية بالألياف الغذائية الحيوية والفيتامينات والمعادن.

10. علاج ضربة الشمس عندما تكون الشمس حارة جدا في فصل الصيف، مجرد وضع القليل من المانجو في العصير؛ إضافة القليل من الماء وملعقة كبيرة من السكر أو العسل الأبيض . هذا العصير البارد يجعلك على الفور تشعر بالانتعاش ويمنع الحرارة في التسبب بالسكتة الدماغية. تعرف على فوائد المانجا في الطب البديل

يحتوي المنجو على كثير من فيتامين سي وفي الهند يستخدم المنجو لإيقاف النزيف وتقوية القلب وتنشيط الذهن.
يعمل المنجو على بناء الدم ويساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد. كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المنجو على علاج تقلص العضلات وأيضا على إزالة التوتر. يعتبر المنجو واحد من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي. يوجد في المنجو أيضا حامض الجلوتامين الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من أجل التركيز والذاكرة. تحتوي الثمرة المتوسطة الحجم من المنجو على حوال
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق



    وضع القراءة :
    حجم الخط
    +
    16
    -
    تباعد السطور
    +
    2
    -